本日は出来事が2つ有るので
２本立てになります。
podcastにchallenge
なんて大袈裟ですが…
ちょっと興味を持ったので
おじさんだし
声も綺麗ではないので…
podcastをやる事は無いと
思ってました💧
しかしAWSの『Polly』というサービスを
発見したのでやってみた
※ PollyとはＡＩテキスト読み上げサービス
試しに使ってみた
※ 利用無料
テキストを考え、入力すること
約３時間…
結局こうなりました
かぼちゃサラダを作り置き
前日にカットかぼちゃ２個
大量のパセリ(これで１７８円で激安)
の２点を購入済み
ゆで卵を４つ
かぼちゃを３センチ角にカット(皮ごと)
そして１０分間チ〜ン
全部潰してパセリとレーズンを
大量投入しよく混ぜ合わせ
完成です。
調味料は無し
塩分０ｇ
大量のかぼちゃサラダの完成
残った大量のパセリ🌿を
ちぎってタッパーに詰め込む
冷蔵庫に大きいタッパーが４つ
・かぼちゃサラダ x １
・ぷちトマトの酢漬け x １
・ちぎったパセリ x ２
・木綿豆腐３Ｐ x ２
３〜４日分の食糧
毎回かぼちゃの味、硬さが違う
今回は水分が多いが
なかなか上出来、約２時間の格闘でした。
簡単な家での冷え対策
今年はカイロのおかげで
多少は楽になってる
貼るタイプと貼らないタイプの併用
貼るのは太ももの内側
貼らないのは上着のポッケ
これでだいぶ違います
いや、かなり違いますよ〜