子供を怒りすぎてしまう…
子供にはよく怒るのですが…
叱っているつもりが、いつの間にか怒鳴っていることが多いです。
今日は本当に何度も何度も言うこと聞かなくて💦
色々と重なって爆発してしまった事がありました。
怒りすぎた。。。
反省しています。。。
ネットで検索したら下記のページが出てきたので貼り付けておきます。
たくさん怒った日の夜は、寝る前に布団の中で『今日はいっぱい怒られちゃったから明日は気を付ける』と娘が言うようになりました。
『◯◯して怒られちゃった、あとは◯◯して怒られちゃった、３回も怒られちゃった…』と１日を振り返ります。
すると少し心がスッキリするのか？すぐ眠りにつきます。
そして、 ずっとイライラしていた私の心も落ち着く気がする。
娘に成長させてもらっているなぁ…と感じる日々です。