変形性股関節症、体重が重いと術後も大変だと思う。2022年、両脚変形性股関節症の手術を受けました。 自分が実際この手術を受けて、 更に パーソナルトレーナー、ダイエットカウンセラーとして、 日々股関節に疾患がある方の運動や食事のサポートをしていて思うのは 『体重管理の大切さ』 股関節症でお悩みの方、これから手術を受ける方の何か参考になったら嬉しいです。 こちらからご覧くださいね。 体重70kgの人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位?しっかり食べても大丈夫! 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【体重70㎏の人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位?】 膝や腰が痛かったり、股関節が痛かったりして整形外科に行blog.tomo-fitness.com
体重70kgの人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位?しっかり食べても大丈夫! 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【体重70㎏の人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位?】 膝や腰が痛かったり、股関節が痛かったりして整形外科に行blog.tomo-fitness.com