朝方４時頃
脛の焼ける様な痛みで
目覚めまさした
夕べ寝る前の腫れ方に
比べたら
少し治っていましたが
どうも
着圧🧦ソックスの
縁のところが
長時間同じ場所だと
（特に浮腫みの酷い場所）
同じ場所をずっと圧迫していると
痛み出す様です
年の為
静脈血栓を調べる
🩸血液検査
をしました
今朝の朝食
のり佃煮
切り干し大根の煮付け
🍚ごはん
わかめと玉ねぎのお味噌汁
🥛牛乳
でした
昼食を挟んで
リハビリを２回
昼食も
美味しくいただきました
みょうがと沢庵の和え物
三色丼
（鶏そぼろ 卵そぼろ 高菜）
素麺のすまし汁
健康的な
メニューばかり
です