あけましておめでとうございます
皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか。
私は毎年恒例の伊豆長岡へ行ってきました。
美味しいふぐ料理をいただき
温泉も満喫し
そして、、、
遊びの野球で打って走った瞬間にブチッとやっちゃいましたよ
救急車で病院に運んでいただき、松葉杖を携えて昨日、横浜に帰ってまいりました
全治３週間のふくらはぎ深層部の肉離れ…との事です
ずっと何かしら運動は続けてきましたが、人生初の肉離れ、人生初の松葉杖です。
肉離れを甘く見ていましたよ…痛いんですね
歩けないんですね
ジムで走ったりしてるし、定期的に身体を動かしているから大丈夫と思っていましたが、年齢を考えて、思っている以上にケアを入念にして運動をしないとダメなんですね
旅を台無しにしてしまったのに、一緒に行っていた義家族は優しく…感謝しかありません。
しばらくはまともに歩けないのでとても不自由ですが、明日からの仕事、、、在宅勤務で良かった…と心から思いました。
波乱の幕開けとなった2023年ですが…
まぁ、今年も何とかなるでしょう
こんな私ですが、本年もよろしくお願いします。