今朝のハーブティー♡エキナセア

今朝は、エキナセアとレモンピールのハーブティー( ^ ^ )/□
ハチミツも入れてみました。
エキナセアは、風邪の季節に大活躍ですが、抗アレルギー作用もあるので、花粉症の予防にも役立つそうですよ(^_－)－☆

ちなみに、3月3日のメディカルハーブ検定は、申し込んだ後に大切な友達の結婚式と重なってしまい…
友達の結婚式に行く事にしました。
ハーブを勉強し、資格を取得するには、他にも色々な道があるようなので、ちょうどいいからもう少し調べてみようと思います。


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