いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます♡
自分を車に例えると、なかなかのオンボロだと思います。笑
思うように動いてくれない…ということです。車を動かすには、ガソリンやメンテナンスが必要ですよね。
ここで言う車は、身体や心。
では、ガソリンは…
私の場合は、音楽かなぁ〜と思います
自分を突き動かしてくれるもの…という意味です。
日常生活の中で、面倒だなぁと思うことが多い私は、〝めんどくさがり″というのが、とにかく面倒なのです。笑 厄介という言い方のほうが伝わるかもしれません。
そんなときに、すぐに自分にエンジンをかけてくれるガソリンのようなものが、音楽ということです。
YouTubeで音楽を検索したり、スマートフォンに入っている音楽を聴いたり、何でも良いのですが、目の前にある作業が音楽を流すことで、やりやすくなる、または面倒だなぁ…という氣持ちが軽くなる。ネガティブな感情はスルーして、とにかく音楽を流すと、不思議と身体が動くので、単純なことなのですが面白いなぁ〜と思います
そして、いつの間にか〝めんどくさい″は流れています。（氣分転換）
また、音楽にはリズムやテンポがあります
私の弱点は、何事も行動やテンポが遅いこと。
でも、急がなきゃいけない、時間がない‼︎
そんな時は、音楽の力を利用します。
それは競争心をあおるような曲…例えば、子どもの頃に運動会で流れていた〝天国と地獄″のような、そんな曲をながします。
ポイントは乱用しないこと…
テンポよく動けると思っていつも流していると、そのテンポに慣れて、私の場合は日常と変わらない動きになってしまいます
あなたはどうですか
日常の中で、自分の身体や心にエンジンをかけてくれるものは何でしょう
それを分かっていると、少しでも自分をコントロール（動かしやすく）しやすくなって、弱い自分と上手に向き合えるので、面白いと思います。
これもガソリン
笑
カワイイ
ウォーキングでメンテナンス
守護霊さまやご先祖さま、守ってくださっている存在の方々や周りの皆さま、いつもありがとうございます
世界が平和になりますように