事実は変えられないから
捉え方を変えていこう
嫌な出来事も
投げつけられる言葉も
過去の傷も
将来への不安も
事実は変えられないから
自分が楽でいられる
捉え方に変えていこう
大切なのは事実じゃない
その事実をどう捉えて
この人生をどうシアワセにするかだよ
人や事実に執着せずに
自分が捉え方に矢印を向けて
自分にとって
楽で シアワセで 自由な
捉え方をしていこう
そして 自分を救ってあげよう
わたしは
まわりを氣にして顔色をうかがっての生き方をしてしまってます
出来事の事実は事実として受け止め
改めるところは改め
でも 執着せず 捉え方をかえ
自分の心を守ってあげたいと思います
そして 楽しんで生きたいです
そう思えた言葉に目がとまりました