口の中の乾燥は多少良くなってはいるが
その日にもよる。
片側の舌の痛みが、YouTubeで
首のこりがあり、血の流れが悪く
炎症を起こしてると
確かに舌が痛いときは、首が固くなっている。
なので、リハビリの療法士さんに
肩 首の辺をマッサージしてもらい、
歩行器で立ち上がるとき、
バッグする時は、腕 手に力がはいる。
上半身を動かすので、腕 手に
負担がかかると、
凄い右手がだるい時もある。
今日は、首は固くなっていないです。
舌も大丈夫
ただ、乾燥が多少あります。
歯科では、口の乾燥に塗るような薬はないようで、
アマゾンで買いましたが、スポンジブラシがないと、綿棒で付けてみたけど、
その時だけです。
あと、介護保険でほ福祉装具の
カタログに、口の中の乾燥に塗るような
物は数点ありました。
値段は高めですけど、
先程、シャワー浴しましたが、
ジャージのズボン薄手にしましたが
やっぱり寒いわ、
もう一枚履こうか、
シャワー浴したあとは、
身体冷えますね。
風邪ひかないようにで
皆様も、季節の変わりめなので、
ではまたです。