ともぞうのブログ 昨日の自分を超えていけ!

ともぞうのブログ 昨日の自分を超えていけ!

読書日記 ボトムアップ、エコロジカル・アプローチ、スポーツの育成システム、アフォーダンス、クオリア、ディープ・プラクティスについて勉強中です。

 

良かったです。

半分合っていて、半分合っていなかったです。

 

今までなら、こういう質問に反応することもなかったし。

無難に生きることを望んでいました。

 

けれど、自分の気持ちに正直に生きるというか。

人生は思っているより、長くはないので。

自分の信じるように、生きたいと思います。

 

サッカーという競技を。

どこまで次男が突き進むのか。

楽しみにしたいですね。

あ、長男もフットサルをすることに決めたらしいので。

そっちもビックリの一日でした。

2026/2/23/ 3471.クリスティアン・ベネディクト,ミンナ・トゥーンベリエル=著,鈴木ファストアーベント理恵=訳『熟睡者』(サンマーク出版)

 

 

 いいですね。

 大当たりです。

 これで、睡眠とストレス。

 生活習慣を、もっと変えようと思いました。

 この本を、生活習慣改善のバイブルにしたいです。

 

 もちろん、睡眠による学習への影響についても言及されています。

 

今日は、午前中にするべき仕事を終えたので。

のんびり、まずは次男をトレセン会場へ。

 

軽い練習後に、ゲーム形式と聞いていたので。

ゲームが始まる時間には会場へ。

すると、見慣れないサイドバックをしているじゃないですか!

超貴重!!!

小学生の頃以来かな?

 

フルコートではFWに戻っていました。

WGも出来たようです。

MFは希望したけど、希望者が多かったみたいなので。

次の機会ってことで。

 

シュートを外したり。

まだまだ、下手だなぁと思うんですが。

でも、やっぱり。

ワクワクするんですよね。

何かしてくれるんじゃないか、って期待感ですね。

ボールを逆サイドに展開するのとか。

パスを受けてからのテンポが。

少し変えられる、というのか。

見ていて、楽しいですね、ホント。

どこまで成長してくれるのか。

これからが楽しみです。

 

昨日は、私の入浴前、入浴後の2回マッサージしましたが。

今日も、長めのマッサージになりそうです。

 

昨日は、テンションを上げるために講義に参加しました。

他にも、自分の持っていなかったモノを所有することで。

気分を上げています。

こちら。

 

 

 

筆箱は、基本、持ち歩いていなかったのですが。

革製の手帳カバーを探しているうちに。

この筆箱が気になり。

そんなに高くないので。

買ってみました。

このくらいの値段で。

自分の気持ちが高まるなら。

いいですね。

ちなみに、私はブラウンで手帳カバーと色を揃えています。

財布とか。

名刺入れとか。

革製品で、長年愛用してみたいです。

10年以上履いているジーンズも。

もちろんリーバイスです。

 

 

 

 

 

この3連休ですべきだった仕事。

学年主任として、最後の大仕事。

クラス編成案の作成。

後は、クラス担任の意見を聞きながら、確認、修正作業です。

 

これで、のんびりと次男の送迎に行くことが出来ます。

 

答えが出た後だと。

印象に残らないので。

間違ってもいいから、回答してみるってことに挑戦。

 

「神の手は生まれない」とか。

 

だったら、質問にならないような気もしますし。

でも、得点に関するシーンならVARがある時代ですし。

正直、分かりません。

本日の講義。

15:00~だったのですが。

急遽、サッカーをしている次男から連絡が入り。

「雷で、試合が中止になったから。今から帰るね。」と。

 

これから、講義に向かうタイミングでしたが。

安全優先ですので。

次男の学校グラウンドへの帰りを待って、グランドへ移動。

そこから自宅へ届けてから。

講義会場へ移動。

 

1時間ちょっと遅刻しての参加でしたが。

十分に刺激を受ける内容でした。

今年もありがとうございました。

いつか、講師として呼びたいので。

ぜひ、よろしくお願いいたします。

野球の講義でトーナメントとリーグ戦を比較

 

 

 

今朝から、長男と妻は福岡へ。

フットサルの大会初日だそうで。

頑張って欲しいところです。

 

次男は8時に集合して、県内でのトレーニングマッチですかね。

夕方に迎えに行きます。

送りと迎えは私の担当。

帰る前には、高校時代の後輩に東京土産を渡します。

 

そのため、昨日夜は、次男と妻へのマッサージ。

今日の15:00~17:30は。

野球の阪長友仁さんの講演会in宮崎。

昨年に続いての参加です。

どうぞ、よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

2026/2/21/ 3470.ジム・トンプソン=著,鈴木佑依子=訳『ダブル・ゴール・コーチ 勝利と豊かな人生を手に入れるための指導法』(東洋館出版社)

 

 

 

 いや~、いいですね。

 指導者にはお勧めです。

 

 育成時代の指導者には、ぜひ読んで欲しい内容です。

 自分もこういう指導者になりたいと思っていますが。

 それを明確に、言葉にしてくれている感覚です。

 

 勝者の再定義のためのツール

1.「熟達するためのEMLツリー」について教えるための台本

2.失敗しても努力をねぎらう

3.行動目標

4.ストレッチ目標とぴったりチャレンジ

5.失敗後のチームルーティーン

6.象徴的なご褒美