【2月・3月のご案内】

インナーチャイルドダイエット講座
・2月24日（祝月）10時～17時
・3月28日（土）10時～17時
※日程をお選びいただけます
※受講しやすいプランを選べるようになりました
※上記日程以外の開催も可

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ダイエット講座/プレセミナー（無料）
・2月15日（土）13時～15時
※上記日程以外で
ご希望のお日にちでも開催いたします

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フラクタル心理学/
家族関係コース（2日間コース）
・3月2日（月）・3月6日（金）/10時～16時（zoom開催）
・3月8日（日）・15日（日）/10時～16時
※日程の調整も可能です
※3月までのキャンペーン企画実施中

子育てはもちろんのこと、
人間関係や親子関係のお悩み解消にもおすすめです

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潜在意識書き換えプログラム
～理想の自分へのアップグレード法
※満員御礼
・2月23日（日）10時～13時

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フラクタル心理カウンセラーによるお茶会
　～人を変える魔法のミニワーク付き～
・2月15日（土）10時～12時
ワンコインにて

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フラクタル心理カウンセリング体験
※満員御礼
　限定2名様　ワンコインにて
・2月23日（日）13：20/14：30

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【zoom開催お茶会/無料】

”気になること”心理カウンセラーに聞いちゃおう企画
・2月20日（木）10時～12時
詳細・お申込みはこちら

豊かな毎日を過ごしたいと願う・・あなたの背中をそっと押します

あきらめグセを手放し、夢を叶える自分に・・

フラクタル心理カウンセラー

家族関係コース講師

ダイエットコース講師　

鈴木知子です。

ジムでパーソナルトレーニングを受けて

3週間ほどが過ぎました。

姿勢克服のためのストレッチ＆筋トレメニューは

やはり自分に足りないものを補うので

付加がかかります。

40分ほどかかるメニューは

とても充実した内容です。

ストレートネック（スマホっ首）だった首は

だいぶ良くなってきているとのことです。

メニューをこなし始めて2週間くらいの頃、

首をどこに落ち着けたらいいのか分からない

という現象が現われました（笑）

元のラクな位置がいい

でも正常な位置になろうとする首

「あれ、どこが居心地がいいんだっけ？」（笑）

首はそんなふうに戸惑っているのでしょう。

プロのトレーナーさんは私以上に

私の姿勢や体の使い方を知っていてくれます。

一週間に一回のレッスンで今の状態を見抜いて、

メニューの追加をしてくれます。

私はそれを日々黙々とこなすのみ！

「これで良くなるんだ！」

そんな思いを込めながら

スタジオレッスンの楽しみを少しおあずけにして

頑張っております（笑）

「変わりたい」
「今よりももっと良くなりたい」

フラクタル心理学に出会って

私はあきらめグセを克服できました。

いつも同じ場所にはいない感覚です。

努力、向上心、成長とは全く無縁の自分から

いつも何かにチャレンジしている自分に変身した感じです（笑）

でもそれは

すごい頑張っているという感覚もなく、

全然頑張っていないと思うわけでもなく、

ただ自分のためにやれることをやっているだけ

という感覚です。

「私こんなに頑張っているんだから！」

という攻撃性がかなり減ったのでしょうか（笑）

「私こんなに頑張っている！」

は攻撃なんです（笑）

人のために何かをする前に、

自分が自分を成長させることをしていけばいいんですね。

「ひとを変える魔法」は

自分を知りたい方におススメの本です。

第5章の

「自分でできるフラクタル心理カウンセリング」

は本当に素晴らしいです。

自己分析に役立ててみてくださいね。

こちらの本を使い、

「ひとを変える魔法」のミニワークをします。

準備が出来次第ご案内いたしますので、

お楽しみにしてくださいね。

事前にご質問、お申込みのご予約がございましたら

下記のフォームにてご連絡いただければと思います。

開催日のご希望もございましたら、

ご遠慮なくお知らせください。

初回20分　無料カウンセリング（電話）
・講座の詳細のご質問
・カウンセリング前の不安解消
・日程調整について
など、直接お話したい方におススメです。
　
お悩みやご相談などでも対応いたします。
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「カウンセリング付き　ダイエットミニ講座」

ダイエットをジャマする”もう一人の自分”を見つけてみませんか？

あなたのご希望日で開催が可能です。
お気軽にお問合せくださいね。

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電話相談サービスがスタートいたしました。
心にひっかかるものを今すぐ軽くしたいという時に便利です

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努力、向上心、成長とは全く無縁の自分から・・チャレンジする自分へ