ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
フラクタル心理学講師 鈴木知子です。
日程：1/14（木）19時～21時
1/29（金）19時～21時
参加費：無料
オンライン：zoom
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◇◇◇
さて「ダイエットを左右する心理」があることをご存知ですか。
それはいくつかのパターンがあるのですが、
そもそも”その思考が太らせる原因だった⁈”と聞いたら
驚くものばかりだったりします。
それは、
何かを回避したいから
叶えたい「何か」があるのに叶えられずにいるから
が大きい要因となっています。
ではその「何か」を見つけ出すのを最初にやったほうがいいことですね。
今までのダイエットは感情を見ずに手段だけで頑張ったことでしょう。
食事制限・運動・サプリメント・・etc
ダイエットにお金をかけてきたあなたは
きっと美意識がとても高いのだと思います。
「でもうまくいかなかった・・」
という経験があるかもしれませんね。
運動をさぼった。
ガマンすると決めたのに食べてしまった。
など、思った行動が取れないのは
実はもう一人の自分がいるからなのですね。
その正体がインナーチャイルドなのです。
インナーチャイルドは扱い方にコツがあります。
責めたり、無視したりしてもインナーチャイルドはパワフルなので
言うことを聞いてくれません。
「ではどうしたらいいでしょうか。」
と気になる方は、ぜひプレセミナー（無料）にご参加くださいね。
【参加のメリット】
- ダイエットに取り組むための不安解消
- ダイエットを邪魔するインナーチャイルドの存在を認識できる
- ダイエットができない理由が分かる
【対象】
- ダイエットは大変だ、辛いと思っている方
- 痩せられないとお悩みの方
- 食べ過ぎた後の後悔するクセを何とかしたい方
- インナーチャイルドを詳しく知りたい方
- 自信を持ちたいと思う方
- 夢や目標を持ちたいけど”自分の夢や目標”が分からない方
◇◇◇◇
毎月、お茶会や体験会、ミニワークなどを開催しております。
ご興味がある方は こちらをチェック
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