今週のお弁当

・メイン

　赤魚のみりん焼き

　焼きサバ

　プルコギ

　豚肉焼き　

　カレー風味の魚とチキン

・副菜

　ミートボール

　チキン焼き

　ひじき

　きんぴらごぼう

　切り干し

・卵焼き

これだけ暑いとしっかりと炒めたり

火を入れたり

冷めてからお弁当箱につめています

職場の冷蔵庫に入れさせてもらったりと

食中毒対策をしてますが

油断は禁物です

まだまだ猛暑は継続中

お弁当作りがんばります！！