4/19(火）朝ヨガやりました！！
今日はなんと、スタジオ・ルクスの社長と常務・部長・設計士の
4名が参加してくれました。続くかどうかは微妙でしたが、
参加することに意味があります。
まずは富士山からです。
朝、5時半の富士山はどんよりしていました。雨も降っていましたしね。
少し遅れて登場したのは誰でしょう？
さあ、いよいよスタートします。
鼻から吸って～脳に通してから口から吐き出す
って言うような感じではじまりました。
カエルのポーズしたりしましたよ。
みなさんもお気軽にどうぞ。
火曜日の朝5時半です。