沢山食べたい時＊
先日行われたもしもしにっぽんこともしフェス。
ああいうイベントって裏はバタバタで忙しい！
ってイメージがあるみたいだけど
逆に出番までの待ち時間が長くて
美味しいお弁当やケータリングが
たっくさん出るからずっと食べてるの！笑
今回も、
1日目お昼はサーモンとアボカド丼
夜の出番終わってお弁当
中華でした⤴︎
麺を全部食べました←
2日目は
マネージャーさんからの差し入れに、、
自分で食べたくて買ったドーナツ♩←
天むす。笑
3日目は和食定食⤴︎
(けど量が結構多かった)
ご飯食べてもやはり
甘い物が食べたくなる←
そして夜に
天むす。笑
(結構やばいカロリー摂取)
この日は入り時間が遅かったから
ご飯は一回！と思いきや
(このあと唐揚げも食べました♩← )
で、締めに
自分へのご褒美にスタバ新作
キャラメルトフィーラテ⤴︎⤴︎⤴︎
(しかもトールサイズアイス氷なし←
を飲みました！やーい♩
3日間でこんなにも世界の食を
堪能するとは。笑
でも！
実家出て1人暮らし始めてから
こういうご飯を食べる機会って
あんまりなくて！！
魚とか食べる機会も減るし、
手のこった料理もなかなか作れないしで
食べれるときにやっぱり食べたいわけ！笑
かといって仕事柄体型もキープしないと
いけないしそんなときをどうやって
乗り越えようという話なのですが。
最近とあるサプリと出会いました！
実家にいるときは
カロリミットやギムネマを
よく飲んでいたのですが
引っ越してからはお金を大切に(←笑)
使うようになっていたので
最近はサプリメントを全く使っていませんでした！
でも先日試供品をもらって(7日分)
気やすめに飲んでいたの♪
そしたら今回このサプリのPRのお手伝いを
させていただくことになり、
30日分も使ってみる事になりました！
30日分はこんなにおっきいの！
けどね！なんと！！！
小分けになっているの～～⤴︎
これは嬉しい。
THEサプリって袋だとみんなの前で
飲みにくい人もいるだろうしね！
一袋に6粒入ってて1日6～9粒
飲めば良いから朝ご飯家で食べて飲んでたら
たった一袋をポーチに入れておけば
その日の分は取れちゃうわけで
鞄の中で邪魔にならないのは
とてもありがたい話なのだ。
前者のカロリミットやギムネマは
ざっくり言うと
食前に飲んでおくと太りにくいっていう
サプリで(ギムネマは特に甘い物を食べる時)
もちろんその効果はあったのですが
食前なので忘れやすい。笑
でもこのnaturism(ナチュリズム)は
食後でもオッケー⤴︎というサプリ
だから わ～～ 食べすぎた～～
ってときに飲めば体重増加を
防いでくれます♩
なのでこの3日間こんなに食べたけど
体重も0.2キロしか増えなかった⤴︎
(1日目は飲み忘れて増えたけど←)
飲んで感じられた効果は
・体重増加が減った
・脚がむくまなくなった
・便秘が改善される
・尿の量が増える
全体的に老廃物が排出されやすく
なってると思いました！
脚に関しては本当に
いつも全然違くて、
体重は最近の中で一番重いのに
なぜか太ももとか全然つかないから驚き！！
入ってる成分を見たら
便秘を促す食物繊維や
糖や脂肪の燃焼を助けるL-カルニチン
だったり
私が感じた効果を補助する成分だったので
なるほど～と思いました＼(´ω｀●)／
もちろん個人差はあると思いますが
旅行に行くときや友達とご飯するときとか
気にせず食べたい！ってときに
使おうと思います♩
普段からサプリに頼るのは嫌だけど
これからクリスマス、年末シーズンで
食べる機会も増えるからそういう時は
これ飲んで体型維持しよう～～(´ｰ`* ))))