今更ですが、オートミールを買ってきました
\ どーん /
巷ではご飯の代わりにオートミールを食べると痩せるとかなんとか
オートミールのこと、ずっと気になっていたんですが
なんせCostcoのオートミールが大量過ぎて
手が出なかったんですよね
←他の店で買えば良いんですが
5lb(約2.3kg)が２袋
なんでオートミールを買う気になったかと言うと
の材料を見てたら
なんだか作れそうだな…と思っていたところ
尊敬するあっこさんが、簡単に作れると言うことを教えてくれたんです
で、今日、さっそく作ってみました
本当、物凄く簡単
チョコレートとバナナクッキーを作ってみましたよ
オートミールをフープロで砕いて
ココアパウダー、きび砂糖、ココナッツフレーク、胡麻油を混ぜてチョコレートクッキー
バナナクッキーはなんとバナナのみ
あとはオーブンで焼くだけ
Costcoで買ったクッキーには敵わないけど、充分食べれる美味しさ
バナナクッキーは砂糖不使用なのに甘い
罪悪感ゼロ
少し多めにオートミールを粉末にしたので、こちらは小麦粉の代わりにお料理に使おうと思います
そして、大量のオートミールを消費すべく、今日からご飯とオートミールを置き換えます
オートミールのおススメレシピがあったら教えて下さい