おはようございます😃
とんちゃんです。
毎日毎日暑いですなーー。
ちったー曇りになれっ！！！
て思ってしまいます。
（洗濯物がすぐに乾くのは、ありがたいですが
）
そう、先日から書いているというか、、、気にしている体重管理。難しいねぇー。
何がって、今日体重計にのったら500g減ってるのよ。
減ったら減ったで
不安になってしまう。
いつもと同じように食べたつもりなのに、、、。
でも恐らく昨日、お買い物がてら散歩したんです。
そのエネルギーが持っていかれたんだと分析してみましたが、、、。
毎日毎日、人と会ったりする仕事をしていないので、
基本家での生活が多い私にとって、お仕事している人と同じように食べるのは、デブの道まっしぐらになってしまうんですけど、、、。
ベビちゃんの為にも、体重は、減らしたく無い。
今日は、昨日の分を取り戻す為、朝から卵かけご飯（玄米）を食いました
これを使って
紀伊國屋で、TVでも紹介された売れてる商品ということで買ってみました
美味しかった
トリュフの上品な風味が卵とあって🤭
若干、塩味が足りないような気がするけど、
これが上品な味といえばそーなんだろーと。
卵かけご飯（玄米）以外にも何か使えたらなぁー
後は、しじみ味噌汁、ヨーグルト、キウイ🥝
で朝食は終了しました。
是非とも、トリュフ醤油
お試しあれです
1000円ぐらいでしたぁ〜
また