ロディオラ・ロゼアっていうサプリメントを知っていますか？
イワベンケイというハーブの学名なんですけど
セロトニンやドーパミン、βエンドルフィン等に作用すると言われている様で
気分を上昇させてくれる効果が期待出来るみたいです。
ということは、鬱っぽい時には平常に引き上げてくれるという効果も期待できますね
私もあるところで存在を知ってから、使用していますが
業務に追われそうな時や、イレギュラーの後なのにストレス対策として飲んでみてます。
効果の程なんですが、とても効いている！
と書きたい所なんですが、、、、
確かに、前向きな考え方やいつも明るく居れるな！
なんて感じるんです。
会社の同僚からも、いろんな事に動じない所から
ほとけの〇〇さんなんて言われたりします。
なんか爺くさいですね。。。。
しかしながら、ロディオラの効果と言い切れない部分は多々あって。。。。
なぜかというと、一昨年だったかな？ちょっとしたキッカケがあって人として成長したいと、魅力的な人間になりたいと
思う事がありました。
それ依頼、色々なジャンルの本を聞いていみたり
オンラインセミナーに参加してみたりと、
自分自身のマインドも変わって来ているので、
前向きになった事や、ちょっとした事で感情を揺さぶられる事が少なくなった事もあるのです。
なので効果もあるのだろうけど、ロディオラだけの効果とはなかなか言えず仕舞いです。
もし、サプリメント大好きな方や
最近、ストレスとかで気分が落ち気味の人はぜひ使用してみて感想を頂けたらとても幸いです。
では
ちなみに、私はnowとnatureの両方を使った事がありますかコスパできにはnowのほうが有効成分も多くて良さげに感じましたよ！！
