((´±ω±`)) ふ、増えてる 一週間ぶりの体重測定… これ、毎日測ってたらやる気無くすな… 数字に左右される お盆中、姉と久しぶりにランチ🥪 からの、お茶🧁 満腹だった くせに、夜も食べてた やっぱり、ご飯の食べ方大事。。 いつまでも学習できない自分 来週も頑張るよ〜。 毎日、この2種類やってます。 のがちゃん、可愛いね😍 こんなお腹、背中になりたい❣️