要するに…香り活動推奨です
私は昔から嗅覚が敏感で
ボディセラピストをしていたのもあり
ご縁あってアロマの勉強もさせて頂き
セラピストと同時に
アドバイザーでもあります
香りと身体の関係ってとっても神秘的で…
化学である反面スピリチュアルな要素もかなりあると日頃感じています
普段、瞑想していても香りを取り入れるか
取り入れないかで
その集中力も大きく変わってきますし
スピリチュアル全開の話で言うと
何もないのにふと…香りを感じる時もあります。
(突然、お線香の香りが鼻を抜けていくとか…)
たまに意識し過ぎて
存在している香りをスピ香と勘違いしてる時もありますけどね。笑
通常から鼻が効き過ぎて
少し不快な香りがしたりするだけで
気分が悪くなったりもします
飲食店なんかでもよく食欲なくなったり
それでも場の空気を乱してはいけないと
黙っていますけどね
結構な修行です
デメリット点を早々とあげてしまいましたが
良い作用はたぁ〜くさんあるんです
身体への好作用は勿論
心への良い作用もたぁ〜くさん
朝起きてから夜眠るまで…
香りと上手に付き合う事が出来るようになると
日々の過ごし方見え方が変わっていきます
沢山ありすぎるので…
これから少しずつ香活をテーマに
日常の香りの取り入れ方を
書いていこうと企んでいます
私…そんなに嗅覚敏感じゃないし…
別に…
と思いがちな貴方
諦めたらそこで試合終了ですよ…
嗅覚は鍛えられるんです
えっ！？別に鍛えたくない
まぁ、そう言わず
持ってる能力伸ばしましょう
そこで、嗅覚を鍛える方法
臭いを意識して嗅ぐ
そう、ただこれだけです
日々、周りにあるものを
意識して嗅いでみてください
本当に、ただそれだけで脳が…鼻が…
動き始めます
敏感になれば、ほんのちょっとした事で
香りを簡単に持ち運べ
香活もスムーズになります
スピリチュアル香については
また次の機会に
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