こんにちは。
やすよ（冨田恭代）です！
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私はこれまで
上手くいっていることや
苦手だったけど克服できたことは
どんどんさらけ出して伝えてきました。
ところが！
上手くいっているにも関わらず
伝えてこなかったことがあります。
パートナーシップです。
私は現在10歳年下の彼と共に
生きています。
付き合ってるって言葉はなんか違う。
人生を一緒に歩んでいく
パートナーです。
めちゃめちゃ仲がいいし
信頼しています。
こうやって今伝えていること自体
私にとってはザワザワする笑
なぜこれまで
この話題を避けてきたかというと
わざわざ見せつけるもんじゃないと
思っていたから。
そのくせ離婚のことは
バンバン伝えている。
矛盾してますよね。
他人のパートナーシップを見てて
なんとも思わないものもあれば、
ザワザワ心が反応するものもあります。
ラブラブな投稿をしている人！笑
私のめっちゃ近くにいます。
変なザワザワではなくて
こそばゆい感じ。
仲良いアピールが
人のことはいいと思えるのに
私がするとなると
恥ずかしいと思ってしまう。
いいことなのに
なんでだろう？
それをするとどうなるか？
なにを恐れてるか？
自慢、見せつけ、のろけ
って軽く見られることが嫌。
しかも、彼といる時の私って
本当に安心しきっているし
なんの殻にも閉じこもっていない
むき出しの状態なんです。
本当の素の状態を知られることを
恐れていることに気がつきました。
ダサい、カッコ悪い、
カッコよくいなきゃダメ！
しっかりしてなきゃ！
なぜダサいことを❌として
カッコいいことを⭕️に
しているんだろう。
なぜカッコよくなきゃ
しっかりしてなきゃと
思っているんだろう。
そしたら
可愛いいって言われることに
抵抗があると気がついたんです。
嬉しいのに受け取れない。
それなのに、
周りで誰かが可愛いいって褒められてると
嫉妬している自分がいる。
もうね、内観してると
どんどんダサい自分が出てきて
結構苦しかったりもします笑
小学生の頃かな、
細くてか弱そうな子や
女子って感じの子が
可愛いいって言われてて。
可愛いい＝弱い
私は真逆でした。
身長も高いし、
しっかりしてそうって
よく言われてた。
可愛いいって言われてる子が
羨ましかった。
1人じゃなにもできなさそうな子が
羨ましかった。
可愛いいって言われたい！
可愛くなりたい！
可愛がられたい！って思ってた。
でもいつも、
いい子でいなきゃ
しっかりしていなきゃと
小さい頃から無意識に
空気を読んでいた。
言われない私は
可愛くないんだって
思い込んでしまっていた。
で、彼は私にほぼ毎日
可愛いいって言ってくれるんですね。
ボサボサの頭でも。
ヨレヨレのTシャツ着てても。
肌がめっちゃボロボロになった時も。
どんな状態でも。
本当に！？
って疑ってしまうこともあります。
でも魂が癒やされてる気がするし
魂が喜んでる感じがします。
この一番のむき出しで
ダサい状態を見られるってことに
めちゃめちゃ抵抗があって
パートナーシップを
伝えることができなかった。
可愛いい＝弱い
弱いところを見せることが
恥ずかしい。
と内観してわかったんです。
カッコよくいなきゃ
しっかりしていなきゃいけないという
わけのわからない思い込み。
弱いところは
見せたくないという抵抗。
そう思ってしまっていた自分も
丸ごと受け入れました。
だから、これからはどんどん
ダサさ弱さ全開でいきます！
この投稿の文を書きながら
めちゃくちゃ癒されて
涙がボロボロ出てきました。
内観すると
自分に必要のない思い込みに気づけて
解放していくことができる。
エネルギーを軽くするために、
理想をどんどん叶えるために、
抵抗を持ったまま突き進んでも
苦しくて耐えられなくなってしまう。
表面上に出てくる悩みは
実は根深いものだったりもします。
小手先のテクニックで
誤魔化してもその瞬間はいいかもしれない。
けどまた別の方法で現象化してくる。
骨折してるのに
絆創膏貼ってるようなもの。
だから掘って根本の発端を見つけ
受容して、書き換える！
そうすると
どんどん軽やかになっていく！
だから内観って
ヤバいよ！
5月1日から1ヶ月限定の
内観オンラインサロン開きます！
パートナーシップのもっと深い話も
まだまだあります。
これはまだ公に伝える勇気がないので
オンラインサロンでじっくり
お話ししたいと思っています。
一緒に内観をして自分を深めて
どんどん軽くなっていきましょう！
4月25日(火)
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