3:12、50分間の練習を終えたところ。

 

練習を始めてからもうすぐ3か月になるが、左手指先の硬化はまだ十分ではない。

 

今は教則本の基礎のアルペジオをひたすら弾いているが、教則本の譜面通りに弾くとCとG7を交互に抑えることになる。

人差し指の負担が大きい。

とても痛む。

ジンジンと疼く痛みと麻痺が、練習終了から6時間以上経っても治まらない。

この痛みがある程度治まってから次の練習をするようにしていたが、それでは遅々として進まないので、今回は、人差し指を使わないFとAのコードで50分間のほとんどを弾いた。

 

とはいえ、指先の硬化を進める為には、弦を抑える刺激・負荷を指先に与え続けねばならない。

CとG7で負荷を与えて、痛みが治まるまではFとAで。

そういうやり方で練習時間を増やそう。