最近こころがざわざわしていたので
アロマストーンとアロマオイル買ってみました
火とか電気を使わないので安全だし
アロマオイルの量を調節すれば
ほのかな感じに香るのでとてもおすすめ
ネロリは精神の安定にいいみたいです
香り初めはラベンダーっぽいけど
時間が経つと香りが少し優しくなります
私は少し時間経ってからのほうが好きです
やっぱりにおいって大事ですね
昨日は部屋の絨毯をゴザに変え、
カーテンを茶色からグリーンに変え
床を掃除して、玄関を水拭きし、
アロマオイルを垂らしていい香りにして
とても気分転換になりましたー
朝起きて寝室の換気をするだけでも
すっきりするけどいろいろ変えるとやっぱりいいなーと
アロマオイル強すぎたり長時間は子供によくないみたいなので気をつけながら
他の香りも試してみようと思います