意識高い旦那さん

美容意識というか、健康オタクというか😁

女の私より身体に関する意識の高い旦那さん🙄🙄

そんな旦那さんがネットで買ったもの～

スーパーフード

「キヌア」

必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富。

美容にも健康にもダイエットにも大変オススメのスーパーフードらしいです🤔🤔

もう一つ

「ホワイトチアシード」

チアシードには豊富な食物繊維とオメガ3脂肪酸が多く含まれています。魚類に多く含まれるEPAやDHCと同じオメガ3脂肪酸に分類するα-リノレン酸を多く含んでいます。

水分を含むと膨らんむ注目のダイエットフード…らしいです。🤔🤔

要するに両方ともダイエットフードなのね🤗

私なんか、「ダイエットは、運動して食事に気をつければなんとかなるしょ」って軽く考えて、ちっともダイエットに成功しない。😓😓

旦那さんはいろいろ試したい人🤔

でも買うだけで、調理するのは私ですか？あのね…面倒臭いんですが…😩😩😩