天気もあまり荒れていないので
行ってきました～
エアロバイク
40分で消費カロリー160達成
(前回は43分かかりました)
その後、アリーナを20周3㎞ウォーキング
あと、3周ってところで、左の足の指が痛い
そこで、止めればいいものを、20周って決めたからには、何があっても歩き通す
帰って着替える時に足の指を見ると、出血してました
隣の指の爪の角が当たっていたみたい
次は来週の火曜なので、それまでには治るでしょ
小さい傷ですからね
話しは変わりまして、
今日の雨…汚い…
車のフロントガラスも薄っすら汚れていたし
家の窓も
わかるかなぁ
雨の跡が、白く汚れてる…
春の黄砂が吹き込む時と同じように汚れてるよ
来週は天気良くなるみたいだから、窓洗いは来週だな
それまで、放っておくか…汚いか…
まぁいいや、お客さんの予定もないしね