それでも、そういうの食べたい気分のときってあるじゃん？
今日なんかそうなんだよね。
でも、食べられないのね・・・。
明日、健康診断でさ、今日は淡白なものを食べなきゃいけないのね。
夜は素うどんだってさ・・・。(´・ω・`)ショボーン
3日前から酒を飲んではいけないとか、いろいろ注意事項が細かいんだよね。
でもさ、同僚とも話してたんだけど、いつもの食生活のままで、
診断下してもらったほうが、むしろ自分の状態がわかりやすいんじゃないのかなあ？
素人考えだけどさ。
毎年、γGTPが高いとか、いわれるんだよね。
中性脂肪はそんなに多くないんだけどね。それはメタボじゃないってことなの？
そういえば、健康診断の前夜に飲んで、家系ラーメン食べて、
次の日散々な結果だったことあったな。
それが、普段の自分ってことなんだろな？
これからは、豆腐とか玄米で健康に生きてみようかな？
(書いてみただけで、全くその気はないけどさ！Ψ(｀∀´)Ψケケケ）
みんなは何か健康に気をつけてることあるかな？