前回の更新からもう1年以上も放置・・・
いや、全く走ってない訳じゃなかったんだけど・・・・ね？
っつー訳で（どういう訳だ）久しぶりの更新です。
ようやく春めいてきて走るには最適な気候になってきた訳で・・・・
昨日は地元長野でも毎年恒例の長野マラソンが行われ、会社の仲間も3時間20分台という好走をする中、私は何をしていたかというと・・・
腰、やっちゃってました
仕事の忙しさに加えて、ここ最近の走り不足、その他もろもろ（ぉ が重なり久しぶりにきちゃいましたよ。
疲労から来るものなのでここはストレッチ等で何とか治し・・・今日から再開です。
今日は5.8ｋｍ。
いつもの公園周りを無理しない程度にゆっくりと走りました。
時に、いつまでもただただ走っているだけではいけませぬ。
やはり、何か目標を立てねば・・・・
と、いう事で幾つか地元で行われるマラソン大会をピックアップし、まずはそれに向けていこうと考えています。まだはっきり「これ！」っていうのは見つかっていませんが・・・
いずれにしても、今年も会社で出場予定の秋の駅伝に向け、着実に力をつけて行きたい！
去年悔しい思いをしているだけに