D9 健康診断、鍼灸院...☆

おはよございます♡

昨日は22時半には寝て、今朝は8時ごろ起きましたスッキリです

おとといは鍼灸院の日でした。

・鍼 →左肩甲骨上

・右足を勢いよく引っ張る→10分ほど休む

・整体らしきもの

今回、こんにゃく湿布を腰（ヘソのうら）、腰（骨盤後）、丹田にそれぞれ10分ずつを勧められました。

湯たんぽよりも親和性が高く、スチーム効果もあり、「物凄く」気持ちいいそうです。

やってみたらわかるから！と一生懸命に教えてくれました。

正直少し面倒だなと思っちゃいましたが、気が向いた時にやってみようと思います

今日は久しぶりの健康診断です。

妊活の時って健康診断をするタイミングが難しいです。

①レントゲンがあるから、お休み周期にするのか？

②レントゲン無しにして、健康診断をするのか？

③レントゲンして、妊活もいつも通りするのか？

産婦人科の先生は

「排卵日前はレントゲンは大丈夫！

卵子が影響を受けた場合、妊娠成立しないから。」

とのこと。

遺伝子レベルで影響を受けてるのに本当に大丈夫なのかなって思ってしまう。

これだけ妊活してて妊娠しないとは思うけど、タイミングとって万が一妊娠したらってことも考えてしまう

レントゲンは辞めておこうかな。（②採用？）

あっもしかして、卵胞チェックしてもらえるかな？笑

...ゴニョゴニョ考えず、とりあえず受けて来ます

今日の基礎体温

☆昨日の晩御飯

肉たっぷりの八宝菜