クールダウン♪♪

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仲良しのブロガーちゃんのブログ見ていたら、紹介されていた『花王の爽快バブシャワー』。

これは便利～と思い、即Ｇｅｔ

とてもいいです

クールレベルも３種類あるので、お好みで～

あとは、意外に欠かせないのが、冷えピタ～

少し暑さで、頭痛いかも～って時も、私は薬飲むよりスッキリする事が多いです

色んなアイテムを賢く使って上手くこの暑さを乗り越えたいですね～

今のところ、私は店と車以外では、エアコンなしで大丈夫です

無理はいけないけど、上手く頭使い、涼をとれば、ぎゃーぎゃー騒ぐほどじゃないかと.....

暑い夏本番はこれからです

栄養あるものをバランスよく食べ、水分とって、程よく遊ぶ....コレが毎年夏バテせず、海で真っ黒になれる私のこつです