こり。

台風も過ぎて、でも何だかお天気は相変わらず不安定で、嫌ですね～



そんな微妙なお天気も手伝って、中途半端な気候の時期に、必ず肩こりや、首辺りが痛み、ちょっとシンドイ私なのです



昨日、マツキヨでコチラを買って試してみたら、なかなかいい感じ～



今日で10月も終わり


今年もラスト2ヶ月



体に気をつけて、元気に頑張りましょう～