夏の疲れはお肌にくる気がする今日この頃。
まだまだ、海には行く予定だけど、ちとお肌が乾燥気味なような気がするので、コチラを今日から使用
ＩｎｔｅｎｓｉｖｅＰｒｏｇｒａｍ
化粧水の後に使う、ヒアルロン酸入りの集中美容液
一週間で１本使い、４週間で使いきるタイプ
周りの評判は良いので、今から楽しみ～( ´艸｀)
人よりお肌を過酷な状況にさらしている割には、私のお肌は頑張ってくれています
それも自分の努力の賜物
ってわけじゃないけど、たまにはスペシャルなケア、そして、たまのエステより、毎日のお肌と相談したケア、日焼けしちゃった後のＳＫ－Ⅱのシートマスクかな～（ＳＫ－Ⅱのホワイトニング用のシートマスクはホントに凄いです
）
後は何よりも食事
私は日焼けした後は絶対、お肉
それも豚肉
を食べる様にしてます
あとはフルーツ
夏は梨とかスイカとかメロン、桃などなど、美味しいフルーツたくさんあるし～
そんな日々の些細な事を積み重ねて行く事が、大事なのかなと最近は思うのでした～
