目覚まし不要？

5時10頃自然起床

昨夜は早く寝れば理想の8時間睡眠が可能でしたが長風呂に入ったので寝るのが遅くなってしまいました(^_^;)いつもは出庫時刻の2時間前に起きるようにしているのですが睡眠時間確保の為に1時間半前にあたる5時30分に設定したのですが20分早く目が覚めてしまいました(^_^;)