レコーディングダイエットの続き

正直、やってません。

だって、家の飯食ってるとカロリーわかんないんだもん。

が、

嫁さんも気を使ってくれてるのか、かなりなヘルシー食が

続いたため（冷奴だの煮物だの焼き野菜だの）、

やせました。

休みに入る前から比べると１．５ｋｇ近くやせてます。

まあ子供のために炎天下に昼間から外に出てたりする

からかもしれませんが。

歩いてる途中から抱っこだのかたぐるまを要求してきたり

して、いいトレーニングになります。うう…

休みも最後なので本日はヒレカツをリクエストしました。