ブログネタ：肩こり？ 参加中おいらは肩こり派
こんばんわ～
今夜は帰宅したら、
夕飯がありませんでしたわ～
なので疲れ果てた身体とむっちゃ
肩こりな腕を使い男子ごはん
しましたよん
と、言っても
こないだのセロリ味噌をおにぎりに
入れて、ラップしただけ～
あとは、こないだから収穫が
始まったさつまいもを使い
ダッシュで手抜き料理ですわ
10/5に
ちゃんと
鮮やな紅はるかちゃん10/18-19に
畑栽培から収穫した紅はるか
を我慢出来ずに食べてみましたよ
もう少し寝かせた
方が甘いんですが、続々とさつまいもが入荷
されて、次の安納芋ちゃん
も控えてますからね
で、小さめな紅はるかと紅あずま
をチョイスしてきて
輪切りしたさつまいもを
アルミホイルに並べて
マーガリン注入して
魚グリル
で蒸し焼きに
で蒸し焼きにしただけ～
じゃ～ん
とみとみたろうの男子ごはん
完成～
超簡単
さつまいもバターの蒸し焼きっすよ
次女ちゃん紅あずま食べて
紅あずま食べて『うんま～』
』次女ちゃん紅はるか食べて
紅はるか食べて『うわっ～これむっちゃ甘いん
』
これむっちゃ甘いん』まだまだ、10日位しか
追熟していない割には、濃厚な甘さが
ありましたね
やはり紅はるかは、甘いん
みたいでしたわ
毎週末、味見しようかな～
さてさて。
おいらのお野菜栽培の話の前に
冒頭の
ブログネタであります
ブログネタであります肩こり
ですが。
ですが。ずっと疲れからか、仕事柄からか
慢性的な肩こりでして
で、そんなカッチカチな肩こりした まんま、8/下旬に
草引きをしたら
左肩腱板が部分的に断裂したみたいですわ～
突然の激痛がお昼前に走り
整形外科でレントゲンとMRIしたら腱板が20%OFFだってさ～
ついでに、体重も20%OFFになれば良いんのに～
2週間は、横向けて丸まって痛みに耐えながら
寝てましたよ
椅子に座っていてもプラスドライバで、肩の中を
グリグリしている ような感じの痛みがずっ～と
続きましたからかなり辛かったです
ようやく、二ヶ月も経過してきたら自分の左肩支点にして、
左腕を持つことが出来るまで回復してきました
以前、上腕骨亀裂骨折&腱板損傷した時は、
リハビリ2年してスポーツが出来るまで回復しましたから
今回の今の状況からは、あと一年位かな
ただ、
バットも鍬もフルスイング出来ないみたいっす
バットも鍬もフルスイング出来ないみたいっす肩こりや腰痛やら、身体が硬い時には、筋が突っ張って
いる状態ですから、怪我しやすいん
ですよね
でもでも、土いじりが全く出来ない事では、
ありませんから
地球の有り難さを満喫したいですね
最近、むっちゃ寒いですから、
余計に気をつけたいと思います
みなさんから沢山気にかけて
もらえている事を、凄く嬉しく
思います
どうもありがとうございます
で、とみとみふぁ～むで栽培中の
安納芋ちゃんのお話しです～
なんとも、何処にあるのかね～
こないだ試し掘りをしたら
むっちゃミニサイズでしたから
もう少し粘ろうかと思いまして
まだまだ、リハビリ中な左肩ですか
ら、利き腕の右手一本で草刈り
をスタート
久々にやりましたし、片腕だけでは
むっちゃしんどいわ～
でもでも、なるべく大きな安納芋
を収穫したいので
草刈りついでに、今更ながら
も、初ツル返し～
今シーズンは、ツル返しもしていない
し、草原の中で日陰栽培になりまし
たから、期待感なっし無しなん
ですが、あと1週間～2週間は、
粘ろうかと
今シーズンも奇跡的に、
甘いん安納芋が出来たら
最高ですね
今週末も草刈り頑張るZ～
あっ、既に肩こりに怪我持ちでした
から、更に悪化しないように、
気をつけてやりますよん
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