ダイエット継続モニターの方より
嬉しいお声が届いたのでシェア😆💓
長年
姉のように家族ぐるみで交流してきた方
だったから、身体のプロとして
伝えたいことはたーくさんあったのだけど
やっぱり本人が、その肉体の持ち主が
本気にならないことには身体は変わらない
そして、遂に、やっと！！！
あっ痩せるならマイにお願いすればいいじゃん
とスイッチが入って連絡をくれた
摂食障害を経験して
いろんなダイエットを試して
自分で人体実験を繰り返した結果
痩せるのは簡単
というのが私の持論
この世には
何をしたら痩せる
何を食べたら痩せる
痩せるための情報は溢れてる
だから正直、痩せるのなんて簡単
それでも痩せないのって何故？！
って思うよね
うん、それは
サボってるから
その本の通りに
その先生が言った通りに
そのプログラムの通りに
そのトレーナーの言う通りに
言われたことそのまんま
ちゃんとやってたら痩せる
なんなら食べなければ痩せる
そんなこと知ってるわ！！
そんな当たり前のこと言われなくてもわかってるわ！！
私が知りたいのはそーいうことじゃない！！！
って声がどこかから聞こえてきそうだ
うん、そだよね
たしかに本の通りにやっても
そのやり方があってなければ
痩せないこともある
たしかに身体を分析してもらって
自分の傾向から痩せ方を
提案してくれるとこもある
必ずあなたにあった方法がある！！！
で、その答えを知ってるのは
誰でもないあなたなんですよ
あなたの身体には
あなたが痩せる要素も
あなたが元気に暮らせる要素も
あなたが安全に暮らせる要素も
ぜーんぶ揃ってる
あなたがあなたらしく
あなたの望む身体で生きる要素は
全部揃ってる
なにがあるかは人それぞれだけど
そもそも人の身体とかどーでもいいでしょ？
一般論とかどーでもいいでしょ？
あなたが探し求めてるのは
あなたの身体の成分表であり
あなたの身体の取り扱い説明書であり
あなたがどうやったら
あなたの望む身体で
あなたの望む人生を生きられるか
ってことでしょ？
だよね？
じゃあさ、あなたが今すべきことは
あなたの体からの声を聞いてあげること
あなたがあなたを知ってあげること
そこに尽きるよね
今回継続モニターを受けてくださった
K様は実際いろいろ試したのね
いろいろ試して痩せて
またリバウンドして
っていうのを繰り返されてきた
そこを経て私のところへ
来てくれたのだけど
最初に伝えたのは
動かないで
運動しないで
筋トレとか言語道断
だった
これはね
K様の身体の潜在能力として
感度が高いこと
肌感覚が強いからこそ大きい筋肉に
信号がいきやすいこと
大きい筋肉を使いすぎることで
身体の中が老廃物で溢れて流れづらくなること
そのたもろもろ
ということを考えると
現状の身体はコアや深層筋が働いてない
身体の下水管がだだ詰まりで流れてない
ていうのが容易に想像できたのね
で、実際に身体に触れると
やっぱりつまりはあったんだけど
内臓は潤いがあって排出機能は戻ってたの
というのも
身体からのアプローチの他に
食事の改善を自ら始めてくれてたの♡
(彼女、実は管理栄養士さん)
そのお陰で
彼女の身体は老廃物を
流す準備が万端だったのね！！！
だから1回目のセッションは
ただただ流す！！！ただこれだけ。
それから３日後入った連絡が
無事生理がきました！
だったのね
ダイエットとリバウンド
生活習慣の変化によるストレスが重なって
２ヶ月間止まってた生理が再開❤
これは身体からの
溜めてたもの出っしまーす！
のサイン♡
流れが再開したのね😆💓
そして昨日の2回目では
生理中にも関わらず、終わる頃には
モチモチフワフワの柔らかい身体を取り戻して
さらにデトックスに拍車がかかった感じ♡
さーこれからどんな変化をしていくのか💕💕
彼女の身体からの声を
届けながらのセッションは
身体にとって循環そのもの
身体から声を発して(アウトプット)
その声を言語として耳で聞く(インプット)
だからこそ身体のスイッチの
切り替わりが瞬時に行われて
実際に身体が変わっていく
あなたの身体の声
ちゃんと聞いてますか？
声が聞こえなくなってる方
もっと細かく聞いてみたい方
あなたの身体の代弁をしますよ❤
気になる方はコメントか
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