スマホで出来る自分の健康チェック
我が家から歩いて1分の所の梅の木が、綺麗に花を咲かせていました。
桜も咲いているわよ。これは🍒サクランボが生る木なのですね。
桜の木の下にヒヤシンスが、可憐に春風に揺られています。
さてと、（スマホで出来る自分の健康チェック）のお話です。
① ② 
体のストレス 血管年齢の一人測定です。青い線が動き出しました。
③ ④
もう少しで一周しますね。ハイ、10秒程で測定結果が終わりました。
花月の本日の、身体のストレスはございません。有難い事ですね。
この測定方法は、スマホの裏側の感知する窓に指をあてて行います。
お陰で今日も元気で、自転車に乗って楽しい一日を過す事が出来ました。
（PS）ご飯を炊いて味噌汁作って、しっかり食事にも取り組んで
ストレスの無い日常は、健康生活の一番の原点ですね。ハイチャ