寒いから 牡蛎鍋作って食べようっと (^^♪
この前に 男の料理教室で 牡蠣の扱いに慣れましたからね 
なかなか 粒ぞろいの牡蠣ですね 野菜をしっかり入れました
牡蠣は塩を入れて 優しくぬめりを取ります 結び白たきです
今夜はおだしを作るのを 省略しました 
後 豆腐入れてね
チョチョイのチョイで出来上がり
牡蠣一パック一人で食べました
今夜は つけ汁にしましたよ いや～ 牡蠣の独り占めですよ
カラスが カ～と鳴いて夜が明けてね 朝ご飯の支度です 
昨日の残りご飯に落とし卵で 結構美味しいお雑炊が出来ました
今日は今年最初の 輪投げ初めなんですよ これお茶菓子ね
去年は運よく 優勝出来たけどね 
お茶を頂きながら 
今年はどうなるんでしょうね？ まだ 調子が上がってこないわ
お茶飲みの時間です これもまた楽しみの一つなのですね 
ラジオ体操したり 輪投げしたり 民謡踊ったり 今年も宜しくね
私のブログにおいで頂いて ありがとうございました
又のおいでをお待ちしております （感謝）
（PS)
自己健康管理士の花月ですよ 動く事 食べる事 仲良くする事
この三つを基本として 楽しい毎日ですよ ハイチャ