【Tomi】
負傷してから５日目、経験者やまわりのすすめもあり、きちんと診断してもらいちゃんと復帰できるようにリハビリができる病院で診てもらうことにしました。
救急車で運ばれた病院は普通の総合病院なので、スポーツ整形で有名な船橋整形へ旦那に連れてって貰いました。
とにかく混んでる！
さすが、スポーツ整形で有名なだけあって、今さっき怪我しました！って感じのユニフォームを着たままの学生さんもいました。
問診表は学生向けなせいか、「部活」の欄や「またレギュラーに戻りたいですか？」なんて質問があって面白い。
私は部活の欄に「エアロビクス、ダンス」と書き、レギュラーの質問には「はい」に丸をした。
問診、触診などの結果、もうギブスは取りましょう、と。
え？もう？と驚いていると、
「負傷直後にしっかり冷却と圧迫をされたようですね。その効果で回復が早いです。」と。
日頃、仕事も含めてヨガ、ピラティス、加圧トレーニングをしていることを話すと、
「それもあって回復が早いんでしょうね。元々筋肉がとてもやわらかいので。
ただ、そのせいか、無理をしていることに気付きにくく限界を越して症状に出てしまったんでしょう。」
レッスン数と強度、内容を話したら、
「それはかなり無理をした結果ですね。ピラティスなどをしていなかったら、もっと早い時期にもっとひどいことになっていたと思いますよ。」って。
あー。正真正銘の自業自得！
体に良いことをしすぎて逆に悪くして、バカだ。
だけど、ヨガ、ピラティス、加圧をやっていたからこそこの程度で済んだし、回復も早いんだもんね。
治ったあとは、今までの仕事量と内容とのバランスを考え直さなきゃな。
もう若くないんだしね、４０才を過ぎたとたんにこれだもん、無理がきかない年齢に差し掛かったんですよ！って警告だね。
負傷してから５日目、経験者やまわりのすすめもあり、きちんと診断してもらいちゃんと復帰できるようにリハビリができる病院で診てもらうことにしました。
救急車で運ばれた病院は普通の総合病院なので、スポーツ整形で有名な船橋整形へ旦那に連れてって貰いました。
とにかく混んでる！
さすが、スポーツ整形で有名なだけあって、今さっき怪我しました！って感じのユニフォームを着たままの学生さんもいました。
問診表は学生向けなせいか、「部活」の欄や「またレギュラーに戻りたいですか？」なんて質問があって面白い。
私は部活の欄に「エアロビクス、ダンス」と書き、レギュラーの質問には「はい」に丸をした。
問診、触診などの結果、もうギブスは取りましょう、と。
え？もう？と驚いていると、
「負傷直後にしっかり冷却と圧迫をされたようですね。その効果で回復が早いです。」と。
日頃、仕事も含めてヨガ、ピラティス、加圧トレーニングをしていることを話すと、
「それもあって回復が早いんでしょうね。元々筋肉がとてもやわらかいので。
ただ、そのせいか、無理をしていることに気付きにくく限界を越して症状に出てしまったんでしょう。」
レッスン数と強度、内容を話したら、
「それはかなり無理をした結果ですね。ピラティスなどをしていなかったら、もっと早い時期にもっとひどいことになっていたと思いますよ。」って。
あー。正真正銘の自業自得！
体に良いことをしすぎて逆に悪くして、バカだ。
だけど、ヨガ、ピラティス、加圧をやっていたからこそこの程度で済んだし、回復も早いんだもんね。
治ったあとは、今までの仕事量と内容とのバランスを考え直さなきゃな。
もう若くないんだしね、４０才を過ぎたとたんにこれだもん、無理がきかない年齢に差し掛かったんですよ！って警告だね。