今日は風もなく穏やかなお天気になりました☀️
このまま春になっちゃうんじゃない！？と感じるくらい😆
自転車に乗っていると季節の変化がよく分かります🌸
ただ、日焼けがねぇ🤔
一応つばのある帽子を被っていますが徐々にシミが濃くなってる気がする…🥺
風に煽られてつば部分がめくれたり、帽子が後ろにいっちゃったり（首に紐があるので飛んでったりはしないんですけど）、逆につばが下がって突然前が見えなくなり危なかったりして！😱
これは早めに自転車専用の？帽子を買って何かしら対策しなきゃ😓
そう言えばヘルメットを被るのって…義務？推奨？それに自転車保険のこととか？
理恵、保険については割と詳しいつもりだったのですが、損保の内容については詳しく把握できていなかったので、
家の火災保険・地震保険のことなども含めてこの際きちんとしておこうと思い、先日から長年損保の相談をしている人に連絡をしていたものの…💦
「電話が繋がらない、ちっとも折り返してくれない😓 」と不審に思っていたら「亡くなったので担当が変わります」って今日営業所さんから連絡があり…😳
理恵より少し上の年代の方で昔からの知人だったので何だかいろいろちょっとショックで…🥺
確かに…人間いつかは死ぬんですから、そりゃそういうことだってありますよね…
これからはこういうことが増えてくってことなのかなぁ…って考えさせられちゃいました
ここのところ睡眠不足だったせいか？ショックで気落ちしちゃったせいか？
午後からすっごく長くお昼寝しちゃってぇ〜😪 ぐっすり眠ったら少し気持ちが落ち着きました😊
改めて睡眠はやはり大切です！😳
さて、昨日は「髪ブラ」でしたが、今日は「手ブラ」にチャレンジしてみました！😄
（SNSのガイドラインが厳しくて🥺 特にインスタ…不本意ながら顔ばっかになっちゃって本当にお恥ずかしいです🙏 是非ホムペにも来てくださいねっ😣 ）
トップ部分をギリギリ隠すように工夫してみましたよ〜😆
スマホ画面を見つつ何枚か撮ってみたところ…
①ムギュッと押し潰さないように、
②寄せて谷間を作り、
③盛り上げつつ、
④トップが見えないように気をつけながら、
⑤お腹を引っ込めて、
⑥笑顔！😄
って…
難しい〜っての！😂
めっちゃ試行錯誤しちゃいましたよぉ〜😆
これってねぇ、きっと…🙂
バストが大きくて、若くて、可愛い子なら「キャッ♥️ 」とか言いながらサラッとできちゃうんでしょうねぇ😅
理恵なりの（並々ならぬ）苦心と工夫がある訳なのですが…
投稿があるからこそ！美容と健康🍀 その他諸々、心掛けることができるのですから！😄
それもこれも毎日ご覧くださる皆様のおかげです😊
いつも本当にありがとうございます♥️
さてさて、やっと週末❗️
今週はちょっと張り切り過ぎちゃって息切れぎみ😮💨
「何事ほどほどに！」
って…これ昨日も書きましたっけね？😅
理恵ってば、極端な性格だからダメなんですよねぇ〜😆
では皆様、穏やかな良い週末を✨
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