起きようとしたら…あり得ないほど全身が痛い〜っ😱
何これぇ〜⁉️
熱はない、風邪っぽくもない、ワクチンの副反応とも思えないけど…🤔
午後から美容院を予約してあるし、仕事もあるしゆっくり寝てる訳にもいかず這うようにして何とか起き上がりました😓
昨日の夜から右手首が痛くなって「アレ？」と思ってはいたのです…🥺
腱鞘炎ともちょっと違うし、もしかしたら…酷使し過ぎ！？
思い当たることと言えば…常日頃のスマホ操作、長時間自転車に乗った、慣れない包丁を使ってる、バイブを強く押し当て過ぎた、くらいです😅
手首に湿布を貼りたいのですが袖口から見えちゃうのでっ！とりあえず腕の上のほうに貼りました😣
いえね、実は一昨日くらいから左股関節も痛いのです😓
プリンセスウィーク中だし、ホルモンバランスの乱れによる更年期的な不調、関節痛なのかも？ですが…
もしかしたら？いよいよ？
セルフプレジャーの頻度や仕方を変えたり、工夫しないといけないのかも？🥺
理恵、性欲が強いので１回につきどうしても３回イキたいし、「足ピン」のせいでお尻や太もも、ふくらはぎが筋肉痛になるし、足のアチコチが思い掛けず内出血（打ち身みたいな跡）してたりします💦
こんなこと検索したってどこにも載ってないと思いますが…😅
男性の皆様ならご理解いただけるかも？なのですが…夢中になってるとつい力を入れ過ぎちゃったり、度を越しちゃったりってありません❓
どんなジャンルであれ好きな、特に依存症に陥りやすそうな快感を伴う行為に没頭していると「脳内麻薬」と言われているドーパミンやエンドルフィンが大量に分泌されるので、多幸感のあまり痛みや疲れに気づきにくくなるんです
で！ハタと気づいたらアチコチ傷めてると…😳
この類いの話をし始めるとつい長くなっちゃうのですが😅
今日はこの後仕事なのでこのくらいで…
次回までに年齢に応じた適度、適切なセルフプレジャーについて調べておきますね〜！😆
さて本日、名古屋は強風につき（外に出た瞬間、風に煽られてボッサボサになります笑）
ビフォー・アフターともにボッサーとしてます😅
では、今週も頑張りましょう〜✨
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