美爪育成ネイルオイル
ルビーハーバルグロウネイル10ml
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塗った後
すぐにパソコン作業に
戻れます。
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compassion for yourself
「わたしを慈しむ大切な時間」
ルビーハーバルグロウネイル
への想い
----1番伝えたい本当のメッセージ----
わたし達の多くは
子供の時から
比較されたり、競争させられたり
テストの点数で判断されたりして育ちました。
親に期待されれば
幼い子供心で一生懸命親に愛されるように
がんばってきました。
そうして
大人になると
自分が自分を見る時、
ジャッジが入るようになってしまう。
仕事で失敗したら自分をダメだと思い、
子育てをしたら
イライラする自分をダメだと思ってしまう。
大切な人を亡くした時、
あの時、こうすれば良かった…
と後悔する。
減点方式で自分を見てしまうんですよね。
そもそも完璧な仕事も子育ても介護も
存在しないと思っています。
完璧を求めてしまうと自分も他人も
追い詰めてしまう…
若い頃、沢山の犠牲を払って
技術を突き詰め努力した私は
独立して10年くらい経ってやっと
ここに気がつきました。
母を目の前で看取った後、
至らなかった自分を責め続けました。
数年経って
やっと
当時、あの時の自分なりに
一生懸命介護をした自分、
1人で介護を全部こなした自分、
母に愛情の言葉を伝えられた自分を
正面から見てあげられて、
できなかった沢山の後悔を受け入れ、
自分を赦してあげられるようになりました。
「どんな自分であってもいい」
そんな風に自分が自分を想えれば
見えない張り詰めていた糸が
緩まるし、
頭で考えて生きるのではなくて、
肚から物を見れるようになる。
肚からでた想いに
気がつくようになれば
自分が本当に
やりたい事に出会えるかもしれない。
目標設定に向かって
努力し続けて行く時代が終わり
今は
風の時代です。
女性性の時代。
女性性の素晴らしさは
「受容」
です。
まずは
自分が自分を受容してあげる。
「わたし」という存在は
比較やジャッジも超えた
尊い存在。
比較なんてする事なく
人はみな、
唯一無二の存在です。
正しい、間違っているという二元論思想の
向こう側の世界がある。
あなたでもいいし、わたしでもいい。
走ってもいいし、歩いてもいい。
失敗してもいいし、失敗しなくてもいい。
悲しんでもいいし、悲しまなくてもいい。
泣いてもいいし、泣かない自分もいい。
空でもいいし、大地でもいい。
変わってもいいし、変わらなくていい。
混ざっててもいいし、個でもいい。
立ち止まってもいいし、進んでもいい。
怒りがあってもいいし、
怒りの後の悲しみもあっていい。
その怒りの裏側にあった
本当はこうであって欲しかったという
「願い」に
辿り着くかもしれない。
その「願い」はあなたの愛そのもの。
ないものはこれから作ればいいのだから。
全ては人生のプロセスで
内側から湧き起こってきた感情を味わう。
ありのままの
感情とただ、一緒にいてあげる。
どんな自分であってもいい。
「わたしを慈しむ」
内側に心を向ける
大切な時間。
ルビーハーバルグロウネイルが
そんなあなたの大切な時間のきっかけに
なってくれたら嬉しいです。
