自由の国アメリカ！笑
これウィンナー…
凄過ぎて日本女子には食べれません…笑
逆さになると血が上に上がるので
やっぱり和の温もりがホッとします。
普通のスーパーでも
紅茶キノコ（KOMBUCHA）
が売っています。
こんなにポピュラーなのに日本は
まだ浸透するのに、もうちょっと時間がかかるかな。。？
NYで流行ってるエアリーヨガ
逆さになると血が上に上がるので
身体がすぐにポカポカに。
普段伸ばせない筋肉も
伸ばせるので気持ちいい！
最後はすっぽり包まれて
最後はすっぽり包まれて
羊水の中にいるのをイメージしながら
15分程目を閉じます。
これがとてもリラックス…
東京の学芸大学にもあるので
たまに行ってます！NAVI
日本ではハンモックヨガとかアンチグラビティヨガと言われてます。
馬に乗ってパトロール
の中にある
日系のスパ
しぶいスパ
街に出ると刺激と衝撃で脳が休まらないけど笑
ここは癒し度No.1
やっぱり和の温もりがホッとします。
