ささくれは
甘いものの摂りすぎが原因の事が多いです。
サロンワークをしていて
ささくれの多い方に
食生活を尋ねると
テキメンに当たっています。
甘いものを多く摂取していると
血液が酸性化して濁ります。
傷口もふさがりにくくなります。
砂糖は体を冷やすし
ほどほどにが良いと思います。
（好きな人には難しいけれど＞＜。）
手にアトピーがある方も
砂糖をやめるだけで
かなり良くないますよ！
アトピーがあると
爪が波うって生えてきますし
爪も弱くなります。
全般的に
白い食品は体を冷やし
精神不安定にもなりやすく
女性は生理前なんかは特に気をつけたいですね。