部屋の乱れは心の乱れ
最近めっちゃ自分の部屋散らかってたんですね
仕事が忙しくて、１日ずっとPCの前で座りっぱなしみたいな毎日でした
座りっぱなしだと足もむくむくしてくるし、軽い運動すら全くで
ご飯も適当になってしまっていて、
いつもは寝る前に洗い物を終わらせているのに、
最近は翌日に持ち込む日が増えてました
トイレ掃除もしようしようと思ってできていなかったり
PC見すぎて、夜中なのに目がさえてしまって全然寝付けなかったり
とりあえず私生活乱れていたんです
想像の通りもちろん部屋も荒れてました
今日は金曜日なので、今日こそ！と思って、仕事終わりに
洗い物をして、洗濯もして、トイレ掃除もして、掃除機もかけました
そして、今日はいつもよりかなり早くブログもかけています
やっぱり掃除すると気持ちいいですね～～
乱れているときほど、私生活がおざなりになりがちだけど、
まずは自分の住んでいる環境を心地いい気持ちいい環境に
自分で整えていくことが大事だな～と改めて思いました
運動も、食事も、仕事も、遊びも
なんでもバランスなんだな～～～と
このお休みは思いっきり自分の心と体を大事に過ごそう～と思った日でした
