秋田展のアップルパイ

アップルパイ好きの父親が買って来てくれましたぁトロ～ッとしたジャムのような林檎がたっぷり入って美味しかったです爽やかな酸味のある甘みなので甘い物が苦手な方でも美味しく頂けると思います

週刊女性 次号予告ページ

今発売中の週刊女性の次号予告ページに載せて頂きましたm(__)mキャメロンディアスさんの写真の隣に自分が居るなんて本当に本当に恐縮ですm(__)m他にも沢山の読者さんの「セレブまねっこヘア」が載っているのでぜひご覧になって下さい１１月１１日(火)発売です宜しくお願い致しますm(__)m

お風呂で１．５リットル

年のせいかなぁ・・・

最近はことに疲れやすくなってきているような・・・

大好きな長風呂にこのところ入れていません

今日は体調も回復してきたし

久々に２時間コースいってみようかなぁ

ヒンズースクワット５５回

顔面体操

水分１．５～２リットル

お風呂掃除

だいたいこんな感じで２時間あっという間に経ってしまいますお風呂で沢山の水分を摂取して沢山の汗をかいて水分の入れ替えですネ