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先週は
2週間振りの歯医者さんへ行って来ましたぁ~
下の歯型を目標に頑張っておりますです
イメトレも大切とのことでした
2週間後はこの歯形を目標に
無事に2枚目のマウスピースを付けて
帰りにパチリ
(自分キョドリ過ぎでござる)
帰りは駅ビルのスーパーにて
お昼のお弁当を購入しちゃいましたぁ~
自分はデミグラスオムライスを~
とっても美味しかったとです
先日は
大好きな目玉焼きトースト🍳を頂いちゃいましたぁ~
今回はピザ用チーズを乗せてちょいと豪華でござるョ
そして枝豆入りしらす炒飯も~
美味しくてカルシウム摂取もバッチリチリバツだすネ
ごちそうさまでしたぁ~