☆カキラエクササイズ☆

先週

週刊女性さんの撮影に参加させて頂きましたぁ～

ガールズドリフの夕香ちゃんと一緒だったので

メッサ嬉しかったとです

みさこ先生から

カキラというエクササイズを教えて頂きましたぁ～

じんわり効いてくる感じだっちゃ

後半は

実際のレッスンに参加させて頂きましたぁ～

もうついて行くのに必死だったとです

こんな感じで

夕香ちゃんと一緒に頑張りましたぁ～

貴重な体験をさせて頂き

本当にありがとうございます