テスト終了

8月10日メニュー15キロジョグキロ4'34今日はテスト終了して15キロ走った。でも、まだレポートがめっちゃあるきつい。15キロはフォームを意識できた。でも後半はちょっと腕がふれていなかったと思うので、もっといしきしたい。