4ヶ月半検診

どーも！

とみです。

今日は術後の4ヶ月半検診

経過は良好👍

今日も新しくメニューが増えたんだけど

めっちゃキツかった

なんなら膝から汗かいた。笑

でもそれだけ筋力も落ちてるし、また100%でサッカーやるため⚽️！

キツイけど頑張ろう💪💪

こっからまた一段ギア上げてくぞー！！

この前、初めてLIVEに行ってきた！

席はどセンターのめっちゃいいところ！

いいリフレッシュになりました

講演会まであと少し。

締切日は過ぎましたが、まだ延長受付してるのでぜひ興味ある方は👍