昨日の夜からスペインは夏時間が終わり冬時間へ。



夜中3時→2時。


よって自然と起きる時間も1時間早くなった。笑





どうやらこの時間変更は近年廃止されるかもらしい。

(モロッコはすでに廃止決定?)




健康面への悪影響や睡眠障害を引き起こすとかとか。

そりゃ年に2回も時間変わってたら身体慣れるの大変だよね。。

なのに日本はそのサマータイム導入するか議論してるみたい。



うん、やめた方がいいと思う。笑
個人的な意見として。







まぁ、私は昨日いっぱい寝たから元気!!笑




今日13:30キックオフ!




そして今日はその後クラシコだぁ〜グラサン⚽️